Le sommeil joue un rôle fondamental dans la régénération physique, mentale et cognitive. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil ou d’un repos insuffisant. Ce guide pratique, fondé sur les connaissances scientifiques actuelles, vous aide à améliorer la qualité de votre sommeil dès ce soir. Pourquoi la qualité du sommeil est-elle essentielle ? […]
Améliorez votre sommeil dès ce soir Lire la suite »
Les migraines sont bien plus qu’un simple mal de tête. Il s’agit d’un trouble neurologique complexe qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la migraine figure parmi les dix maladies les plus invalidantes dans le monde, en particulier chez les personnes âgées de 15 à
Statistiques sur les migraines : comprendre un trouble neurologique sous-estimé Lire la suite »
Qu’est-ce que la migraine ? La migraine est un type de mal de tête récurrent (qui revient sans cesse), qui provoque également d’autres symptômes. La douleur est souvent lancinante et peut se manifester d’un côté ou des deux côtés de la tête. Les personnes souffrant de migraines peuvent se sentir étourdies ou avoir mal au
Vaincre la migraine pour les adolescents Lire la suite »
Techniques de manipulation ostéopathique et Lutte contre les maux de tête : une solution naturelle pour soulager la douleur Les traces d’études des maux de tête dans l’histoire de l’humanité remontent jusqu’à l’Antiquité. Aujourd’hui, on estime qu’environ 10,5 millions de Français (1) et plus de la moitié de l’humanité ont régulièrement mal à la tête
La phytothérapie est une médecine alternative qui utilise exclusivement des plantes médicinales pour soigner les maladies, atténuer les maux chroniques, ou encore améliorer le bien-être et les performances des patients. Ce sont les grecs qui ont déposé les premières descriptions de plantes médicinales modernes, bien qu’en réalité, on utilise tous des plantes pour nous soigner,
La phytothérapie : Trouver un remède avec les plantes Lire la suite »
Le stress et l’anxiété sont des facteurs déterminants dans l’apparition des migraines, aujourd’hui, concentrons nous sur ces facteurs déclencheurs, et étudions le stress ! Comment réduire le stress ? Comment vivre avec moins d’inqiétude ? Comment ne pas subir les effets secondaires du stress ? De nombreuses personnes sont confrontées au stress tous les jours.
16 façons simples de soulager le stress Lire la suite »
Les lunettes anti migraines de la marque avulux connaissent un succès grandissant, pourquoi ce succès ? Ces lunettes conçues pour les migraineux remplissent-elles leurs promesses ? Regardons ces lunettes avulux plus en détail pour comprendre, et recueillir l’avis des utilisateurs. Tout d’abord, le marché des lunettes contre la migraine grossit d’année en année, car les
Les lunettes avulux anti-migraine : Avis et informations Lire la suite »
La migraine abdominale est un type spécifique de migraine qui survient chez les enfants, mais aussi chez les adultes. Quels en sont les causes et les symptômes ? Comment traiter cette pathologie correctement ? Quand faut-il consulter ? Les symptômes de la migraine abdominale La migraine abdominale ne ressemble pas aux autres types de migraines,
Les maux de tête que ressentent les patients sont d’origines diverses et variées, mais il s’agit souvent de migraines. Vous êtes face à une migraine, si la douleur est pulsative (sensation de battement), et que la douleur est temporaire, une crise dure entre quelques minutes et quelques jours pour les cas les plus sévères… Les
Lunette anti lumière bleue pour prévenir les maux de tête : Avis et informations Lire la suite »
Dans quelles mesures l’aloe Vera peut-elle soulager une migraine ? Cette plante du genre Aloe est cultivée depuis longtemps pour des raisons de médecines, car elle est célèbre pour ses différentes vertus. Mais qu’en est-il pour apaiser une migraine ? L’Aloe Vera peut-elle soulager une migraine ? La réponse courte est « Oui », mais il y
Apaiser une migraine avec l’aloe vera : Comment faire ? Lire la suite »